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湖南法治報訊（通訊員 安佳玲）?為深化校園心理危機預防體系建設，提升心理委員專業(yè)助人能力，4月23日，江華瑤族自治縣職業(yè)中專學校心理健康教育中心開展"朋輩談心談話實務技能"專題培訓。

培訓以專業(yè)心理學理論為根基，從談心談話前的自我準備、談話對象的選擇、主要方法與技術、情景再現(xiàn)對話練習四大維度構建系統(tǒng)教學框架。在談心準備階段，校心育中心老師安佳玲結合中職生常見心理問題，指導心理委員做好情緒管理、知識儲備，并規(guī)范談話記錄模板；對象篩選環(huán)節(jié)，她通過分析真實案例，教大家從日常行為、情緒變化中識別需要幫助的同學。方法教學中，委員們系統(tǒng)學習了傾聽、共情等實用溝通技巧，掌握"說感受""提建議"等化解困擾的具體方法，最后通過角色扮演模擬宿舍矛盾、學業(yè)焦慮等情景，在實戰(zhàn)中提升談話能力。

"學到的技巧很實用，以后更有信心幫助同學了！"周同學說。此次培訓，各班心理委員通過沉浸式學習，實現(xiàn)理論與實踐的深度融合。

作者：安佳玲

責編：左爽

一審：楊友林

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報